糖化ってご存知ですか？

糖化とは砂糖などの糖分とタンパク質が結びついてしまう現象です。糖化が体内で起こると老化が早くなるらしいです。見た目より老けて見える場合は糖化がすすんでいます。

糖化がすすむと肌のたるみやかさつきなどおこるそうです。糖化を抑えるには糖分を控える。血糖値の急な上昇を抑えればいいそうです。難消化性デキストリンは血糖値の急な上昇を抑えてくれます。

難消化性デキストリンはダイエットや抗糖化に役にたつ成分です。チェックしてみてくださいね。